I Clinic Triatlón de Sevilla 2015 en Viding Fitness Center por Pedro Lumbreras y Sergio Lorenzo

Este sábado 18 de abril disfrutaremos de una agradable jornada de puertas abiertas en Viding Fitness Center (http://vidingcenter.com/) donde con la compañía de dos grandes deportistas aprenderemos lo nunca visto para que el 17 de mayo tu triatlón sea más que una hazaña!!

Como algunos ya conoceréis, Pedro Lumbreras, triatleta sevillano y miembro de la selección andaluza de triatlón nos dará una master class de natación donde podremos aprender entre otras tantas cosas técnica de natación, trucos de natación en un triatlón (no los contéis, esto es sólo para los que vengáis ;) ), qué indumentaria es la mejor en la natación, transición del agua a la carrera a pie…¡¡MIL COSAS!! Aparte por supuesto de hacer algunos metrillos bajo su entera supervisión.

Y Sergio Lorenzo, nuestro duatleta sevillano más querido. Ganador de la pasada edición del Duatlón de Sevilla… ¡¡pero con un palmarés nacional e internacional que quita el sentido!! 4º en el campeonato del mundo de duatlón en 2013 y aun estará saboreando las mieles del subcampeonato de España de duatlón obtenido este pasado fin de semana en Soria. Sin duda, un deportista del que aprenderemos grandes tácticas a la hora de enfrentar una transición de bicicleta a carrera a pie que os servirán de muchísima ayuda. Así como técnica de carrera a pie, y cómo administrar mejor tus fuerzas de cara a una gran bicicleta y carrera a pie dentro de un triatlón.

Jose Miguel Gallardo, coordinador del Cub de Triatlón Viding, también estará presente en las jornadas para resolver junto con Pedro y Sergio cualquier duda que tengáis y estar a vuestra disposición para cualquier gestión en el centro.

Por lo que llevaros tanto material de natación como de carrera a pie. La entrada es gratuita para tod@s aquell@s que nos confirméis al correo triatlondesevilla@ofsport.es y por el mero hecho de venir os llevaréis algún que otro detallito ;) Por supuesto, los socios de Viding también estáis invitados a asistir.

El planing es el siguiente:

• 9h a 9h30: recepción de participantes en la recepción de Viding.
• 9h30 a 10h30: sesión de natación con Pedro Lumbreras.
• 10h45 a 11h30: sesión de carrera a pie con Sergio Lorenzo.
• 11h30 a 12h: sesión de estiramientos con Pedro Lorenzo y Sergio Lorenzo. Ruegos y preguntas.

¡¡OS ESPERAMOS!! Esto es sin duda una oportunidad única.